"Rouw is de achterkant van de liefde"
Wibe Veenbaas
Wat is Rouwen?
Onder rouw verstaan we een scala aan reacties en gevoelens die kunnen optreden na een betekenisvol verlies. Rouw wordt opgevat als de verwerking van dat verlies. Rouw is geen ziekte het is de normale aanpassing aan een verlies. Het is de 'prijs' die wij betalen voor onze liefde voor een ander mens. Het zijn eigenlijk twee kanten van dezelfde medaille.
Bij rouwen sta je voor de taak je verwachtingen, je heden en je toekomst aan te passen aan de nieuwe situatie waarin die ander voor altijd weg is.
Iedereen maakt ingrijpende verliezen mee: niet alleen door de dood maar ook door het leven. Verlies van werk, van relatie, van toekomstverwachtingen, zijn voorbeelden van betekenisvolle verliezen. Ook verliezen die wij ervaren door de natuurlijke loop van het leven, bijvoorbeeld wanneer de kinderen het ouderlijk huis verlaten of bij het afsluiten van het arbeidzame leven, kunnen ingrijpend zijn.
Eén van de ingrijpendste verliezen waarvoor een mens zich geplaatst ziet, is het verlies van een dierbare door overlijden.
Een verlies verwerken doet iedereen op zijn eigen manier. Er zijn geen regels voor. Belangrijk is dat de rouwende kan rouwen zoals hij dat wil en nodig heeft. Dat hij ruimte neemt en krijgt om bij de eigen gevoelens te kunnen blijven en deze kan uiten als hij daar behoefte aan heeft.
Bij rouwen is het vaak een evenwicht zoeken tussen omkijken naar wat was, stilstaan bij de gevoelens, en de kracht hervinden om verder te gaan met het leven.
Bij rouwen sta je voor de taak je verwachtingen, je heden en je toekomst aan te passen aan de nieuwe situatie waarin die ander voor altijd weg is.
Iedereen maakt ingrijpende verliezen mee: niet alleen door de dood maar ook door het leven. Verlies van werk, van relatie, van toekomstverwachtingen, zijn voorbeelden van betekenisvolle verliezen. Ook verliezen die wij ervaren door de natuurlijke loop van het leven, bijvoorbeeld wanneer de kinderen het ouderlijk huis verlaten of bij het afsluiten van het arbeidzame leven, kunnen ingrijpend zijn.
Eén van de ingrijpendste verliezen waarvoor een mens zich geplaatst ziet, is het verlies van een dierbare door overlijden.
Een verlies verwerken doet iedereen op zijn eigen manier. Er zijn geen regels voor. Belangrijk is dat de rouwende kan rouwen zoals hij dat wil en nodig heeft. Dat hij ruimte neemt en krijgt om bij de eigen gevoelens te kunnen blijven en deze kan uiten als hij daar behoefte aan heeft.
Bij rouwen is het vaak een evenwicht zoeken tussen omkijken naar wat was, stilstaan bij de gevoelens, en de kracht hervinden om verder te gaan met het leven.
